３度目のハーフマラソン

朝４時５０分起床。
今日はパナマ運河沿いの、スミッツからガンボアまでを走る２１ｋｍマラソン大会にＪＩＣＡのＮさんと参加しました。
昨年も参加したコースだったので、そのアップダウンの激しさは体感済みでした。
今日は、去年のタイム１時間４０分を破ることと、歩かずに走りきることを目標にしていました。
予定より３０分遅れの７時スタート。
結果は１時間３７分５９秒で（たぶん）１９位でした。
去年が３０位だったので、順位でも満足しています。
パナマで走れるのもあとわずかですが、あきらめない気持ちを持ちづけれるように、走り続けていきたいと思っています。
次は、コロン～パナマ駅伝大会（８１．５ｋｍを１０人でリレーする駅伝）に照準を合わせて、がんばります。